REVIEW Bolso de Mamá

Hola a todas! Como están? Nosotros atravesando nuestra tercer semanita consecutiva super apestados! Ya les conté en mis posts anterior sobre el virus, y ahora bronquios tomados, para variar.

En fin, hoy traigo un review muy colorido, interesante y de suma practicidad para todas las mamas. Me acuerdo el momento de elegir mi bolso de madre. Que momento! me tenia que servir para llevar las quichicientas cositas que una siente son importantes, toallitas, algodón, termómetro, chupete, oleo, mudas y mudas de ropa, pañales...y un sin fin de objetos útiles que las madres sabemos encontrar para cargarnos jajaj 

En mi experiencia, pase por cinco SI CINCO bolsos de maternidad en lo que va de nuestros diez meses de amor...  Y porque era obvio que mi adicción por las carteras de mujer se iba a traducir en algo asi o no? jajaja 

Mi primer bolso, me costo una fortuna, y cuando me toco cargarlo y cargar al bebe TODO PESABA MAS! Mi primer bolso fue de happy little moments y la verdad que no pase momentos muy contenta paseando, ademas de que se me dificultaba encontrar las cosas.  A ver es mi experiencia sobre esta marca, seguro a otras mamas les funciona. Hoy es una comodisimo bolso de viaje de mano. 

Me regalaron un clásico bolso impermeable y era de tiras tan largas, que no podía buscar las cosas, lo apoyaba y se caia y no me fue funcional.

Probe con una mochila! una jansport divina...la compre, fue cómoda pero yo porteo, y adelante el bebe y atras la mochila, todo me pesaba jajajaja 

Pasé por mi cartera enorme tote que decidi usar para llevar las cosas y se termino rompiendo...porque sus tiras obvio, no venian reforzadas para mama style. 

Pero gracias a facbook me tope con todo lo que una mama necesita! O al menos una mama como yo, yo necesito color, practicidad, saber donde meto las cosas en bolsillos que tengan fondo, y no no saber cuando terminan!!!

Me tope con MAMUBAGS Tienen diseños increíbles, combinables y sobre todo de calidad y en excelente precio. Tienen unas promociones que hacen la adquisición de sus productos aun mas fácil para nosotras, las usuarias madresitas.

Es liviano, tiene onda,todo lo que necesito que tenga un lugar...lo tiene y es super cool.

Gracias por aportar felicidad a mis dias como mama!

Besos! 

Mi mamubag carnavalito en natural

ALGUNAS COSITAS #3

Hola! Como están? Lo se, me pase de largo algunas secciones esta semana, lo que pasa es que con mi gordo enfermo, los tiempos se acortan, las ganas de esfuman y ni hablar de las horas de sueño! 

Hoy para la sección quería traer algo distinto, una marca de ropa de bebes y niños que esta salidita del horno, tiene muchas cosas lindas. Hablo de quien? De Ely creadora de Galumphing. 

Una de las cosas mas importantes para toda mama es como vestimos a nuestros hijos! Obvio tenemos las marcas super industrializadas que fa bricanbody y ranita para archivar, pero muchas veces buscamos que al vestir a nuestros hijos haya algo distinto, algo mas de amor por así decirlo, si, amor, juego, creatividad, sueños. Todo eso buscamos a la hora de vestir a nuestros bebes.

Por eso, hoy les presento: 

Ely y Francesca 

Como nace tu marca: Mi marca nació en el 2013 mientras cursaba una materia en la facultad, el ultimo TP era de niños. En ese entonces mi rector fue la transformación de las prendas, por supuesto no fue al azar,venia acompañado de un sentimiento muy especial, ya que estaba embarazada. Luego de dar a luz me termine de convencer que tenia que ir para adelante con este proyecto.

En que te inspiraste para darle el nombre: Un libro que me recomendaron habla de esta palabra inventada por Lewis Carroll en Alicia a través del espejo.Galumphing es uno de los talentos principales que caracterizan las formas de vida superiores. Es la energía de juego inmaculadamente estrepitosa y aparentemente inagotable de los cachorros, gatitos, niños. Jugar a un juego cuyas reglas exigen una limitación de nuestro poder, interesarnos por los medios más que por los fines GALUMPHING ES DAR SALTITOS EN LUGAR DE CAMINAR.

Último lugar conocido: El museo de bellas artes, fuimos con mi pareja a buscar inspiración.

Ultima canción usada para inspirarte: Wouldn't It Be Nice-Beach Boys

Última estampa elegida: El rayado , es una característica principal del personaje Beetlejuice,que es la inspiración para hacer la nueva colección Primavera-Verano de Galumphing.

Últimos colores de ropa usados: Azul, gris y negro.

Última prenda comprada para tu hija: Un vestido de animal print rosa y magenta, mucho glam!!! ja ja ja ja 

Última decisión puesta a prueba: Desligarme de responsabilidades 

Espero que puedan hacerse fanaticos de Galmphing, yo estoy esperando ansiosa las cositas nuevas para mi bebote!

Nos vemos en un proximo post! 

Besos

ACRIANZANDO #4 la palabra 'virus'

Hola a todas! Como están? Que semana tan alejada de ustedes! Siguen ahí? Para nosotros está fue una semana complicada. 

Me tope con el famoso instinto materno agudizado y negativo. Me encontré diciéndome a mi misma 'este nene se esta por enfermar' y así fue. Hoy lo hablaba con mi terapeuta, diciéndole que es muy loco esto y que no se hasta que punto uno no determina las situaciones y ella me hablaba de lo casi imperceptible de las variables que una mama capta. Y tiene toda la razón. Seguro había algún comportamiento que me alerto. Seguro.

Martes: comió poco, sonido garganta rasposo. A la tarde fiebre. "Otitis, laringitis, moco...todo viral"  

Y por lo que se todo es VIRUS cuando no se sabe bien...? 

Es su primera fiebre por enfermedad On the récord porque hasta ahora sólo habíamos pasado una febricula a los dos meses, consecuencia de una vacuna. 

Me pone mal que me hijo se enferme. Me entristece pero al mismo tiempo saco fuerza de lugares que no sabía que tenía para sostenerlo en su malestar, en cada llanto de madrugada...y créanme porque hace cuatro madrugadas que no duermo de corrido más de 40 minutos. Y esta bien porque mi tiempo, mi salud y toda yo soy para mi hijo. 

Sin duda la mirada de la enfermedad toma otra posición cuando sos mama. Durante el embarazo no me quería enfermar porque no quería ser víctima de antibióticos ni nada que pudiese poner en mínimo riesgo al bebe... Cuando nació Lu menos que menos quería enfermar y tener que interrumpir nuestra lactancia. Y eso continua asi. Y cuando Lucio va creciendo menos que menos quiero que se opaque su rutina y diversión por este enfermito. Pero así va a ser... O al menos eso me dicen todas las mamás amigas. Los inviernos son así y 'agárrate cuando empieza el jardín' 

Por lo pronto nosotros aquí estamos piel con piel, bajando la fiebre, y minandolo mucho porque eso necesita de mama y papa. 

Pd. Las guardias pediatricas son focos infecciosos en potencia. Las detesto! Gracias a dios tenemos a Nori, la ped más copada y genia del planeta. 

Kitchy Moma

Seitan y Huevo al sésamo - yummy

Hola a todas! o hay algún hombre entre los lectores? Jaja! Buen lunes para todos! Pasemos de largo el tema de que salimos segundos en el mundial, gracias.

Hoy les traigo dos recetas re, re simples! Cuando uno piensa en hacer seitan cree que va a tardar mil horas o que vas a necesitar millón de ingredientes y de pasos, y no, hoy les comparto una receta re sensicillita que es la que hago en casa.

Para el seitan vamos a necesitar:

300 gr de harina de gluten

500 cc de agua

3 cditas de aceite de oliva

1 cdita de sal

hierbas a gusto (yo uso laurel, romero, tomillo, aji o pimentón, pimento dulce y curry)

Salsa de soja a gusto

1/2 cdita de colorante vegetal rojo (si no tienen no se preocupen)

La preparación van a ver que es super fácil:

En un bowl mezclar la harina de gluten con la sal, las hierbas picadas. Por otra parte disolver el colorante en el agua, agregarle a esa preparación la salsa de soja e incorporar esta preparación al bowl con los ingredientes secos (harina, sal, etc). Amasar hasta obtener un bollo de gluten.

Este bollo hay que hervirlo en caldo, acá les dejo la preparación del mismo.

1 lt de agua

200 cc de salsa de soja

jengibre rallado a gusto

Ajo fileteado a gusto (yo uso 2 dientes)

1 cubito de caldo de verdura

Hervir el bollo 30 minutos aprox, y cuando este listo dejamos enfriar en el caldo mismo. Veremos que mientras esta en el fuego, el seitan aumenta el tamaño, es normal.

Pueden servir esta carne vegetal acompañada de lo que se les ocurra! En este caso a un huevo al teflon adicionarle sésamo mientras lo están cocinando y  obtendrán una fuente de calcio y proteínas!

Espero que lo cocinen, lo disfruten y me cuenten fue!

Buen lunes

Besos!

LinkEnd

Buenas noches amigas lectoras! Alguna está por ahí? 

Hoy se me ocurrió dejarles links de cuentas de Twitter que a mi me gustan, me dan ideas, me informan y sobre todo me ayudan en momentos de y-esto-como-lo-paso ...

Disfruten, investiguen, lean y sean felices! 

Kaz Cooke - escritora que admiro http://twitter.com/reallykazcooke

Babble - sitio de paternidad, comida, viajes, acá hay de todo! Es mi feria americana online! Y tienen la suerte de hoy ser afortunadas en conocerla.

http://twitter.com/BabbleEditors

Maminia - sitio de maternidad y crianza respetuosa. Son los encargados de las charlas del pediatra Carlos Gonzales en Bs As! Tienen mucha info interesante

http://twitter.com/maminia_bsas

Espero les gusten! 

Beso y buen sábado!

ALGUNAS COSITAS #2

Estaba ansiosa por conocer mas a esta excelente mujer creadora de una de las marcas mas lindas de porteo ergonómico. El otro día con el post del acrianzamiento me dije ¿Porque no entrevistarla a ella? Y es un placer para mi estar en este momento, bloggeando con mi hijo a upa, gracias a su hermoso portabebe.

Se las presento:

Toia y Lucio

Ella es Toia, porteando a su hijo Lucio. Dueña de Tienda Mujer Habitada Portabebe. La conocia a través de algunos grupos de crianza de facebook a los cuales también pertenezco y en el verano la conocí en un taller de porteo al cual asistimos con mi hijo. Cuando nos conocimos y ella nos presento sus productos no veía la hora de probarme alguno; fue así que a penas me puse el fular, creo que pocas veces me lo saqué para estar en casa o ir a hacer algún encargo! Les recomiendo entrar en sus paginas y consultar acerca de fulares, mei tais, mantas circulares de juego y su ultimo proyecto terminado la mochila ergonómica: FB Tienda de Mujer Habitada y perfil de FB.

Se que este proyecto fue un sueño realizado en familia, y al momento de elegir que cosas preguntarle quería poder transmitirles a ustedes la buena energía, simpleza y dedicación con la que ella trabaja para todos nosotros, los padres porteadores. 

La ultima satisfacción que te dio tu trabajo: Sencillamente las satisfacciones son diarias, cotidianas. Trabajar con el publico de maternidad es hermoso.Las mamas vienen a la tienda llenas de amor hacia sus hijos. La energía que se maneja es la mas primitiva y pura, la de la gestación, la del amamantamiento.. la de maternar. Cada vez que una familia sale a la calle con su portabebé puesto, sosteniendo a cría “como a upa”, con la practicidad de tener los brazos libres.. la sonrisa que se llevan es enorme y altamente gratificante!

El ultimo lugar que visitaste: En Noviembre, estuvimos recorriendo en Familia el norte del país y la frontera con Bolivia. No solo fue inspirador sino también fuente de gran sabiduría para nosotros.. Llevábamos el prototipo de nuestro mas novedoso producto, la mochila ergo de Mujer Habitada.. lista para probarla durante largas jornadas de caminatas con nuestro hijo de 3 años y mas de 15 kilos!!! Fue increíble la experiencia.. caminar por la montaña..y ver a las mamitas coyas como, simplemente con su tela de aguayo..porteaban, de manera ancestral, a sus bebés.. Agradecimos a la Pacha mama por generosidad hacia nosotros.. probamos nuestro nuevo modelo y le hicimos unas cuantas modificaciones hasta que finalmente en febrero/marzo de éste año, logramos lanzarla al mercado!! Estamos felices por el camino recorrido!

La ultima tela que elegiste: Siempre elegimos algodones, lo mas puro posible que podamos encontrar a la hora de decidir la compra. Esto garantiza la reducción de alergias para los usuarios de nuestras confecciones, los bebé y niños!!!! Obviamente nos gusta mucho que todo sea colorido y alegre.. como es nuestro estilo!!!

 El ultimo lugar visitado en familia: Nos encanta viajar.. por eso, decidimos que nuestro espacio, Tienda mujer habitada, esté abierta para recibir al publico, de miércoles a sábado.. asi, los domingos podemos pasear en familia.. y quien dice, volver el lunes o martes si ya tenemos resueltas las compras de insumos de esa semana.. La última escapada fue a San Antonio de Areco..no conocíamos y queríamos respirar un poco de aire de campo. La pasamos hermoso!!! Gente cálida y amable..Construcciones bien de antaño, dignas de visitar!!

La ultima mejor decisión tomada: Sin duda no es UNA decisión la ultima mejor tomada, sino un conjunto de decisiones. Afirmamos que el 2014 sería un trampolín para nosotros..! Nos casamos los primeros días de marzo.. sellando nuestro amor ante la familia.. le dimos rienda suelta a buscar a nuestro segundo hijo, que actualmente estamos gestando, nos embarcamos en la búsqueda de un espacio para poder tener nuestra tienda y acá estamos!!! En julio.. con todo encaminado y soñando nuevas metas.. agradeciendo a diario a las familias que nos eligen y al universo, por supuesto, por darnos una oportunidad de trabajar y criar juntos, papá y mamá, a nuestros hijos! Salud!!

Gracias Toia por tu buena predisposición! No pueden pasar de conocer a esta hermosa mujer y a su familia!

Lucio y su Papa porteador

Reflexiones #mundialistas

Y nos metimos en la final. Creo que todos los argentinos estábamos haciendo algo mágico y con intención de cábala para alentar energéticamente, desde nuestra silla, o desde la tribuna a este equipo que nos puso en la final de este mundial. Que felicidad! 

No soy una mujer que siga mucho el football pero cada cuatro años me convierto en una especie de loca fanática y sintonizo hasta como limpian la cancha antes de cada partido... Y sí, también tengo un montón de comentarios y preguntas que son de mujer paracaidista estilo suicidio lingüístico pero con orgullo las hago y me río esperando una respuesta porque ese es un poco mi juego.

En fin, ayer cuando revisaba las redes sociales antes de ir a dormir y veía la alegría unificada de todos (o casi) en una foto, una mención de alegría, las ganas y los deseos puestos en este posible triunfo el domingo...me emocioné mucho! No se puede negar que el argentino es sin duda esa fuerza en cada grito, esa emoción de cada lágrima, esa apertura en cada abrazo, esa intensidad en cada cántico, esa intención en cada levantar la bandera. Y no hay nada más lindo, créanme, que darse cuenta que tenemos un potencial inigualable si tiramos todos para el mismo lado. Yo mientras veía esas gradas y tribunas en Brasil con mi gente ahí pensaba: 'ese debe ser de River, ese de boca...aquel por ahí apoya al gobierno de turno y el de lado no'... Y que loco que podamos ser un fuerte emocionalmente impenetrable para el afuera pero acá dentro, en nuestros suelos, nos olvidemos de que somos lo mismo. Porque somos lo mismo acá y allá y en cualquier lado del mundo. Y por alguna razón hemos perdido ese empuje como sociedad en sí misma para ir al alcance de un mismo objetivo que sería un bienestar! Suena muy idealista? Jaja Yo elijo pensar que nuestras mentes, nuestras consciencias y nuestros corazones van a volver a alinearse para conjugar los valores que necesitamos recuperar como seres humanos aún en las diferencias y desencuentros, porque eso no va a desaparecer. En lugar de situamos en lo que nos desune les propongo que empecemos a trabajar en lo que me une y me encuentra con un otro. Jung (psicólogo transpersonal que amo) tenía un concepto muy lindo: el decía que todos somos como una especie de islas; al mirarnos unas a otras vemos la inmensidad marítima que nos separa, pero no tenemos que olvidar que la tierra firme que nos hace únicas es la misma que corre por debajo de ese profundo mar. Y estamos todos conectados señores. Así que empecemos a revalorizarnos los unos a los otros. Desde la posición que cada uno tenga! No necesitamos mucho para intentar volver a compartir y entender que somos la imagen espejada de todas esas acciones y opiniones que muchas veces rechazamos. Para pensarlo... Volvamos a ser eso que tan bien cumplimos en pos de alentar ...en lo cotidiano, en el día a día, cuando subimos al colectivo, cuando entramos en  el súper o no se, cuando se te ocurra. Así como nos podemos descentrar de nuestras individualidades por un equipo, seguro lo podemos hacer por el mejorar nuestra calidad de vida y relación con la misma y los demás!

Besos! 

Pd. #VamosCarajo 

Shopping de Invierno

Hola Hola! Que felicidad estamos en la final de la Copa Mundia! Tenia preparado este post desde hace unos días pero me la pase corriendo y no me había podido sentar un segundo a armarlo. 

Hoy quería presentarles esta sección con cosas hermosas que hay dando vueltas por la vida si una sabe mirar y elegir bien! En este caso comparto mi alternativa glammy. Digamos que es una especie de edición mundialista femenina! Porque una mujer mundialista, es esto, lo que yo hoy, tratando de combinar un post con la grandiosa victoria de nuestra selección argentina!  

Todos estos esenciales los  pueden encontrar en LUCEMIROPA junto a muchas cosas divinas.

Compartan sus winter essentials y pasen los datos pertinentes, porque siempre es bienvenida la info del shoppeo entre mujeres... no?

besos!

ACRIANZANDO #3 el porteo

Modelo Fular semieslastico

Cuando me dispuse a hacer un poco de netsurfing acerca del porteo ergo, y poder escribirles, caí en la cuenta de la magnitud del tema. Y me encantó porque hay muchas creencias acerca de las madres porteadoras o canguro y esta bueno poder desmitificar un poco esta forma de crianza mas natural que solo parecía relegada a cierto estereotipo de mama (mas hippie, mas relajada, etc) y no es asi! Es cierto que el porteo se relaciona a una forma de vida mas simple, donde no es mas que necesario un pedazo de tela para cargar a un hijo, dejando de lado mochilas costosas, y aparatos inoperables para nosotras las mamas primerizas.Pero no es solo eso...

El porteo es en sí una acción histórica si sabemos mirar las maneras de crianza del mundo, donde cada madre (de cada especie) sabe como disponer espacialmente a su cría para facilitar el transporte, la crianza, la creación del vinculo. Los canguros son la especie mas ejemplificadora.

La idea central del porteo, es decir, de cargar a nuestros bebes a upa, llevarlos a cuestas, esta relacionada a que nuestro bebe humano todavía esta en periodo de gestacion aun fuera de la panza de mama. Y sin dudas es la mejor manera de crear un vinculo con apego entre nosotras como madres y cada uno de nuestros hijos satisfaciendo sus necesidades mas primarias como la que caracteriza a la especie-bebe: la  de ser abrazados, cargados, besados, acariciados, y que mejor manera que estar cerquita de mama para sentir la seguridad de que esa necesidad esta cubierta de por si. Y aca es donde surgen las contradicciones entre nuestros instintos como mamas y lo que la sociedad dice en muchos casos: ´se te va a mal acostumbrar de tanto estar a upa´ y eso que tendría de malo? Es el momento de hacerlo, y que mejor manera que atender a esa necesidad haciendo caso a nuestro institno de madre recien parida, donde todo se agudiza a favor de la supervivencia de nuestro hijo. 

Hay modelos de portabebes como regiones en el mundo miremos: La Kanga o tela anudada a la cintura en Africa; El aguayo en America del Sur; Mei Tai en Asia (con un anudado mas del tipo delantal) o simplemente metros de tela para ser atada a disposición como lo es el Fular semielastico. Cada uno tiene beneficios diferentes pero el principal para nosotras las mamas es poder tener al bebe a upa y poder asgurar una lactancia segura. Y como dicen los expertos ´los bebes que se crían en brazos lloran menos, se sienten mas seguros y son mas felices, al contrario de la corriente actual que fomenta justo lo opuesto que es la separación; llevarlos encima fomenta su desarrollo físico y emocional´. 

El porteo ergonómico es fabuloso porque nos permite llevar a nuestro bebe a upa respetando su fisiología y sus tiempos de maduración. 
Esto me hace pensar en cuantas cosas hemos perdido como especie que nos beneficiaban y que eran fáciles y accesibles. Parece estar mucho mas aprovechado este concepto del porteo y de la crianza con apego hoy, cuando en realidad debería de estar afianzándose desde hace años y por alguna razón eso no pasó. Pero me gusta ver que todavía hay gente que apuesta a lo simple, al amor, sin costos innecesarios en la vida económica ni emocional de ninguna familia. 

Espero que les guste el post y les sirva, en mi caso conocí el porteo cuando mi bebe tenia tres meses  y nuestra crianza dio un giro de 360 grados. Familias, madres, padres PORTEEN que es increíble.

Modelo Mei Tai

Besos

9 MESES DE AMOR

Nueve meses! No puedo creer lo poquito que falta para su cumpleaños. Este mes tuvo de todo como para que no nos aburramos. Lo que más destaco es como Lucio empezó a mostrar su personalidad. Diría que diambula entre tranquila y amorosa, lo cual hace que cada día nos enamoremos más y más de el y sus caritas ; pero viene con un carácter determinante puesto al servicio de su deseo de tener, tocar, jugar o inspeccionar determinada cosa. Es lo que tiene que pasar pero bueno...viene pisando fuerte mi chiquitín! 

No nos salvamos del virus de la bonqueolitis pero con muchos mimos y con quedarnos en  casa casi dos semanas se recuperó bien. 

Para mi, como mamá es muy emocionante escuchar sus primeras prácticas lingüísticas cuando un 'mama' sale justo! También están sus papapapa tatatata dadada y lo alentamos nombrándole todo lo que ve. 

Avanzamos mucho con la comida, si bien lo sigo amamantando, sus preferidos: fideitos con distintas salsas, la palta es un hit y las frutas y verduras dulces son sus favoritas. 

Respecto al mes pasado, gatea mucho más pero prefiere caminar agarrado de la mano de quien lo lleva. 

Y el sueño...un poco duerme sólo y un poco colechamos. Es nuestra decisión como papas y estamos felices con eso!

Este mes:

- ama caminar agarrado de los bordes de cualquier cosa, ser llevado de las manos.

- le divierte ir a caballito en los hombros de su papa.

- descubrió que puede sacarle los juguetes a Lola, nuestra perrita, así como ella a el.

- definitivamente dijo Papa, Mama y nene varias veces. 

- su juguete favorito sigue siendo el gusano sonajero pero le esta tomando amor a las botellas de plástico vacías.

- tiene un dedo inspector ( el índice) y con el reconoce la realidad

Hijo, me emociona verte crecer. Cada vez es más linda la vida con vos! Te amamos! 

LinkEnd

Si sos amiga del planeta, acá te dejo un site que muestra como ser muy eco friendly desde el arte.

Para aquellas a quienes les guste el cielo, y las estrellas este panorama es increíble.

Nuestro humor, sintetizado desde la música.

Y terminemos con algunas quotes desde un formato que rompe el esquema...y algunos libros

Que lo disfruten!

Buen finde...a.k.a Linkend!

World Cup #cuartos

Vamos Messi, vamos Masche, vamos Argentina! Hijo dormido...  Quiero gritar el segundo gol! #vamosargentina 

Kitchy Moma

Sésamo activandose - leche - galletitas integrales #yum

Es esencial una buena alimentación! No sólo para una lactancia exitosa (esta causa es circunstancial hoy) , si no porque como dice la famosa frase 'somos lo que comemos', a la cual adhiero! Como veggie mami trato de nutrirme adecuadamente. Hoy quiero compartir con ustedes una leche vegetal muy fácil de preparar, rápida y adecuada a los tiempos que podemos tener disponibles con un bebe cerca! 

Lo que vamos a necesitar: semillas de girasol. Yo uso casi una taza.

Dejamos unas 4/5hs el girasol en agua activandose. Recomiendo dejarlas en la heladera tapadas con film para evitar alguna contaminación.

Una vez pasado ese tiempo vamos a notar que la semilla está como hinchada. Le sacamos el agua donde la dejamos y la metemos en la mixer o licuadora con un litro de agua limpia y fresca. Licuamos ...licuamos...licuamos! Para seguir vamos a necesitar un colador de malla bien cerrada. Vamos a pasar toda la preparación por el colador, varias veces reservando el resto de semilla. Una vez realizado esto ponemos la leche en una botella y se puede conservar en la heladera por 3/4 días.

Podemos realizar el mismo procedimiento con sésamo integral ( yo uso 1/4 de sésamo x litro de agua)

Para el resto de semillas que separamos, les queda el plan de hacer galletitas integrales. Usando de 4 a 5 cucharadas de harina integral un poquito de aceite y endulzante natural o azúcar orgánica. 

Espero que lo disfruten! Si lo hacen, no dejen de comentar o postear sus resultados y experiencia!

Besos!

ACRIANZANDO #2 amar mamar mama

Después de casi 9 meses de maternidad casi exclusiva puedo decir que el tema de la lactancia fue mi tema centro. Será por eso que el universo me puso en el camino la oportunidad de hacer grupo de apoyo a la lactancia...y aprender mucho sobre esto.

Creo que nunca una como mujer va a terminar de comprender el proceso que se desprende de esto. Pero al menos intentemos hacer una aproximación! No? Hoy en día hay una corriente súper fuerte que apoya el amamantamiento de la cría humana oponiéndose fuertemente a la ingesta de leches maternizadas creadas para bebés...terneros. 

Durante el embarazo ni me preocupé por saber, preguntar o dejar que me cuenten acerca de esto de dar la teta. Yo pensaba que era fácil. Porque sí es algo natural tenía que ser fácil. O eso me mostraban los foros y Google al respecto! Nueve meses después me atrevo a confesar que dar la teta, amamantar, lactar o como quieras llamarlo no tiene que ver sólo con que tu hijo se prenda bien a tu ubre...eso es lo fácil!!! Hay una cantidad importante de factores y variables que hacen a este proceso natural de toda mujer mamífera madre un  caminito interno al auto-conocimiento.

La palabra clave es descentrase de una misma, de los roles, de lo esperado. Es romper estructuras de tiempo, de exitismo individual, de lo que es debido hacer para dedicarnos exclusivamente a ese ser que depende de nosotras para sobrevivir. Pienso que esto de salirse de una como mujer individual para volverse al servicio de un otro se complementa con el permiso que nos demos y tengamos para ser y convertirnos en esta nueva mujer desarreglada, medio animal que anda semi desnuda por la casa ocupandose de nada más que de un hijo. Descentrarse con permisos y apoyo. El apoyo de nuestro hombre, familia, entorno es sumamente importante en esto dado que hablo de un desatender al afuera, a lo social, a las normas, al reloj para estar disponibles y a demanda de nuestro hijo.

La unica competencia que nos puede llegar a sacar del juego es nuestra mente si no logramos que trabaje a la par de nuestro deseo. Dar la teta es un resumen de amar y ser mamá. Es amor, es abrigo, es seguridad, es contemplación, es upa, es consciencia, es vínculo, es conexión.

En mi experiencia, amamantar implicó conectar con un mar de cosas mías que no sabía que existían. Y todavía sigo aprendiendo de este tiempo hijo-mama-mamar-amar. 

ALGUNAS COSITAS

Estoy entusiasmada con esta sección! Las cositas... espero a ustedes también les guste! Tenia ganas de inaugurarla con Magu. Se las presento:

Diseñadora de indumentaria, fotógrafa, blogger, vlogger, creativa y autodidacta, experta en DIY de lo que se te ocurra, gran amiga que quiero y admiro. Puedes encontrar mucho de sus trabajos en Magu Art Crafts , Youtube y en Magu Arrom Fotografía. 

No pueden dejar de entretenerse con sus #Manimondays y sus #FriDiy secciones de su blog que estallan de colorida creatividad para las uñas de todas nosotras las mujeres adictas y fanáticas del nailpolish. 

Hoy se las presento

El último esmalte que compraste: el Snowglobe de Sally Hansen. Lo elegí por que este esmalte en particular tiene brillitos de distintos tamaños, y AMO los esmaltes con brillos y con colores.

La última película que te conmovió hasta llorar: hasta llorar fue UP. El principio de esa película me hace emocionar bastante, bah! a quien no?

La última comida que disfrutaste: Esa es difícil, muy! disfruto todas! jajajajaja La de ayer a la noche, me comí una milanesa de calabaza con queso tomate y rucula, con una ensalada!

La última decisión incorrecta: No haberme comprado un almohadón divino que vi, re barato. Lo vi un día en una vidriera, pensando "vuelvo en unos días y me lo compro", cuando volví se lo habían llevado. Bastante banal la respuesta pero fue una decisión bastante incorrecta.

La última reunión familiar compartida: Creo que fue en Pascuas. Mi papa organizo una comida en su casa, ahi nos reunimos la mayoria de la familia y un par de amigos de mi papa.

ACRIANZANDO #1 el sueño

Es mi momento crítico. Mi pregunta es...Porque tengo que sacarlo de mi cama? Desde qué Lucio nació colechamos. Nada más lindo que dormirte abrazada a tu hijo, poder asistirlo en cada llanto (pequeño o no tanto), ayudarlo a dormir en cada despertar...yo era la mama primeriza más feliz del universo contestando "12 horas...de corrido" a la pregunta de cuanto me dejaba dormir por noche. No conocía lo que era dormir entre cortado...hasta la semana pasada.

La intervención social más dura (hasta ahora) que me toca enfrentar en mi proceso de crianza: pasarlo a Lucio a su habitación para que duerma solito. Desde que lo duermo y lo dejo en su cama no hay noche de sueño reparador para mi. Ni para el. En este primer proceso de despegue estamos sufriendo ambos. Yo fui desde la culpa, a la charla comprensiva, al auto convencimiento de que vamos a dormir más cómodos, pase de hablarle como la mama más segura 'de que como el esta creciendo ya tiene que tener su lugar' a ser la madre más mártir parándome cada  45 minutos al lado de la cuna sólo para ver si esta durmiendo igual de bien que si lo hiciese al lado mío. La respuesta es obvia!! Si! La que no duerme soy yo. La que teme a la pérdida de registro del llanto, soy yo. La que tiene dificultades para comprender que la teta cada dos horas ya no va más, soy yo. Y por que? Porque eso nos pasa a las mamás cuando un bebe crece! Y mi hijo creció. Si. Y creció muy rápido. 

Mis mamis amigas me  alientan, me soportan, me contienen, me dan fuerzas, me obligan a salir de la cuna  cuando saben que me acosté con el. Porque eventualmente tiene que crecer y yo lo tengo que acompañar de la manera más libre y sana para el. 

Aquí estoy yo sin dormir, el me va ganando con 4 hs de sueño...de corrido.

Mi Yo

Aquí estoy. Pensé que no me iba a llegar este momento, el de convertirme en una cyber mama blogera. Pero no por eso voy a dejar pasar este impulso de mostrar este lado, el mio, propio, interno, anudado, complicado (y paro ahi con la descripción) que se despertó a partir de la maternidad. 

Cuantos roles jugamos las mujeres en la sociedad actual! Es increible...o no tanto, mejor dicho lo increible es que las mujeres hoy tengamos esta cualidad tan linda, la de la flexibilazación al punto máximo que nos permite convertirnos en super mujeres. O algo así. 

En mi caso, soy HOY primeramente madre, esposa, amada, amiga, psicologa, hija, hermana, nuera. Veo que todos los roles se tocan pero hoy es claro que quiero ser mas madre que otra cosa. Quiero soltar mi trabajo, dedicarme al acrianzamiento, como me gusta llamar a este proceso hermoso que estamos viviendo con mi hijo. Pero no. Super Mujer en la sociedad actual, todavía cumplo todos los roles (que creo quiero cumplir).

Hace casi un año y medio mi vida cambio completa. Hay cambios y cambios. Hay cambios repentinos, cambios conocidos, y cambios que te atraviesan. La maternidad es uno de esos últimos, nunca mas volves a ser la misma persona. Porque te convertis en alguien que no sabias que podias ser, y te sorprende hacerlo tan bien. Sos la mejor mama que tu hijo puede tener. O al menos asi me siento yo. 

Si estas del otro lado, si queres compartir algo, tener un intercambio, creo que abrir el espacio para que vos me leas y yo te lea, va a estar bueno!

ZetaOh